古民家の宿 楽知
ライフスタイル
秋の夜長にまったり聴きたいシティポップ8選：若手バンドが奏でる心地よいサウンド
秋の夜長、窓の外には月明かりが差し込み、どこか物寂しいような、それでいて...
tanosiri
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エコで楽しい コンポストの活用でゴミを減らそう！
現代社会では、ゴミの削減がますます重要な課題となっています。そこで、家庭...
ポジティブライフ
世界が注目する日本の文化「IKIGAI」はなぜ重要なのか？～不確かな時代を生き抜くための羅針盤～
はじめに：VUCAの時代に求められる「生きがい」 VUCA（変動性・不確...
ライフスタイル
若者がはまるサウナの魅力とは？デジタル社会で輝く「ととのう」体験
近年、若者の間でサウナが一大ブームとなっています。かつては中高年の男性が...
ライフスタイル
新しいライフスタイル ソバーキュリアスの魅力
はじめに 最近、若者の間で「ソバーキュリアス」という言葉を耳にする機会が...
ライフスタイル
心が整う スマホ断食のすすめ
はじめに 近年、若者の間でサウナが人気を集め、「ととのう」という言葉とと...
ポジティブライフ
心を整える瞑想のすすめ
現代社会では、ストレスや不安が日常的に私たちの心に影響を与えています。そ...
ポジティブライフ
秋にはじめたい８つの習慣
秋は新しい習慣を始めるのに最適な季節です。涼しくなり、日々のリズムが整い...