現代社会は、デジタル化やAIの急速な発展により、未来を予測することが困難な「VUCA時代」を迎えています。VUCAは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）の頭字語で、まさに予測不能な時代を表します。

このようなVUCA時代において、短期的な視点だけでなく、長期的な視点を持つことの重要性が高まっています。長期的な視点を持つことで、変化に対応するための柔軟性を養い、不確実な未来に対してより強靭な姿勢を持つことができます。

なぜ長期的な視点が必要なのか？

1. 不確実性への対応

VUCA時代においては、短期的な計画では対応できないような、突発的な出来事が起こることが頻繁にあります。長期的な視点を持つことで、変化に対応するための柔軟性を養い、不確実な未来に対してより強靭な姿勢を持つことができます。

2. 持続可能な社会の実現

気候変動や資源の枯渇など、人類が直面している課題は、短期的な視点では解決できません。長期的な視点を持つことで、持続可能な社会の実現に向けた取り組みを推進し、未来の世代に豊かな地球を残すことができます。

3. 真の価値の発見

短期的な利益や目先の成果にばかり目が向くと、本当に大切なものを見失いがちです。長期的な視点を持つことで、普遍的な価値観を見出し、自分にとって何が大切なのかを深く理解することができます。

大谷翔平選手の長期的な視点

メジャーリーグで活躍する大谷翔平選手は、この長期的な視点を持つことの重要性を体現していると言えるでしょう。大谷選手は、投手と打者の両方を高いレベルでこなすという、非常に稀な才能を持っています。この二刀流という挑戦は、短期的には大きなリスクを伴うものでしたが、大谷選手は長期的な視点を持って、この挑戦を続けてきました。

大谷選手の成功には、以下の３つの要素が大きく貢献していると考えられます。

  1. 明確な目標設定: 大谷選手は、メジャーリーグで活躍するという明確な目標を持っています。この目標に向かって、日々努力を積み重ねてきました。
  2. 柔軟な思考: 大谷選手は、常に新しいことに挑戦し、自分の可能性を広げています。固定観念にとらわれず、柔軟な思考を持つことが、二刀流という挑戦を成功させる上で不可欠でした。
  3. 逆境を楽しむマインド: 大谷選手は、怪我やスランプなど、様々な困難に直面してきましたが、決して諦めずに、逆境を楽しもうとするマインドを持っています。

長期的な思考をするための方法

1. 脳のシステム１とシステム２を理解する

私たちの脳には、直感的な「システム１」と、論理的な「システム２」という二つの思考システムが存在します。長期的な思考をするためには、システム２を意識的に使い、感情に振り回されることなく、客観的な視点から物事を判断する必要があります。

2. 未来を想像する

未来を想像することは、長期的な思考を養うための有効な手段です。シナリオプランニングなどの手法を用いて、様々な可能性を想定し、それぞれのシナリオに対する準備を進めることが重要です。

3. 歴史を学ぶ

歴史を学ぶことは、過去の教訓から学び、未来を予測するためのヒントを得ることに繋がります。歴史的な出来事の背景や原因を深く理解することで、より広い視野を持つことができます。

4. 多様な視点に触れる

異なる価値観や考え方を持つ人々と交流することで、自分の視野を広げることができます。多様な視点に触れることで、より客観的な判断を下せるようになります。

5. 目標設定と振り返り

長期的な目標を設定し、定期的に振り返りを行うことで、目標達成に向けた行動を継続することができます。目標設定をする際には、SMARTの原則（Specific：具体的、Measurable：測定可能、Achievable：達成可能、Relevant：関連性、Time-bound：期限付き）を意識することが大切です。

長期的な思考の重要性を支える科学的根拠

近年、脳科学の研究が進み、長期的な思考が脳にどのような影響を与えるのかが明らかになってきています。長期的な目標を設定し、それを達成するために努力を続けることは、脳内の報酬系を活性化させ、幸福感や達成感を高めることがわかっています。また、長期的な視点を持つ人は、ストレス耐性が高く、精神的な健康状態が良いという研究結果も報告されています。

まとめ

VUCA時代において、長期的な視点を持つことは、個人にとっても、社会にとっても、非常に重要な意味を持ちます。大谷翔平選手のように、長期的な視点を持つことで、困難を乗り越え、大きな目標を達成することができます。長期的な思考は、単なるスキルではなく、生き方そのものを変える力となり得ます。